물만 먹어도 찌는 살은 없다. 밥 먹을 때 물을 마시는 습관을 버리자. 물은 훌륭한 다이어트 식품이다. -구태규 오늘의 영단어 - observe : (공휴일을)지키다,준수하다, 참관하다, 관측하다승자는 꼴찌를 해도 의미를 찾지만, 패자는 오직 일등을 했을 때만 의미를 찾는다. -탈무드 오늘의 영단어 - notify : 통보하다, 통지하다, 알리다오늘의 영단어 - corporal : 상병오늘의 영단어 - trench : 도랑, 참호, 해자: 도랑을 파다Between two stools you fail to the ground. (두 가지 일을 한꺼번에 하려다가 모두 그르친다.)원래 흰빛을 띤 백조는 매일 물에 목욕을 하지 않아도 희다. 천질(天質)이 아름다운 자는 배우지 않아도 선량하다는 말. 까마귀는 날마다 검정칠을 하지 않아도 검다와 대구. -장자 오늘의 영단어 - tempt : 마음을 끌다, 유혹하다, 부추기다, 꾀다, 돋우다오늘의 영단어 - lecture : 강의, 강좌